Zomerlessen in augustus! Om na de yoga innerlijke verkoeling te ervaren.

Vanaf maandag 6 augustus t/m woensdag 22 augustus zomerlessen in de studio. De volgende dagen en tijden binnen deze...

 

Yoga/ gitaar en cello concert met Frans, Jeroen en Eline

Bij YogaFrans op zondagmiddag 29 april. Unieke ervaring om yoga en vervolgens op yoga geïnspireerde live muziek mee te...

 

Restorative yoga 23 maart met Frans en Tracey

Restorative yoga is vooral geschikt in tijden waar we het druk hebben en we lichamelijk en geestelijk willen herstellen...

 

Restorative yoga met Frans en Tracey

Restorative yoga is vooral geschikt in tijden waar we het druk hebben en we lichamelijk en geestelijk willen herstellen...

 

Kriya Yoga Meditatie Programma 12-14 januari 2018

Programma o.l.v. Yogacharya Petra Helwig Vrijdag 12 januari 20.00 uur Lezing over de eeuwenoude techniek van Kriya...

 

Detox/vitaliteit-workshop met Tracey Stomp zaterdag 6 jan 2018

Na de feestdagen met specifieke yogaoefeningen omschakelen naar een frisse start. Het luie, stijve misschien ook...

 

Kriya Yoga Meditatie Programma 15-17 september 2017

Programma o.l.v. Yogacharya Petra Helwig Vrijdag 15 september 20.00 uur Lezing over de eeuwenoude techniek van Kriya...

 

Zomerlessen 2017

Na de vele goed bezochte extra yogalessen tijdens de afgelopen zomermaanden wordt dinsdagavond 22 aug  -  18.30 - 19...

 

Yoga op zondag vanaf 2017

Optimale zondagsrust kun je ook ervaren met yoga op zondag. Één keer per maand yoga op zondagochtend vanaf 11.00...

 

Kriya Yoga Meditatie Programma 13-15 januari 2017

Programma o.l.v. Yogacharya Petra Helwig Vrijdag 13 januari 20.00 uur Lezing over de eeuwenoude techniek van Kriya...

 

Workshop 23-09-2016 "Restorative yoga"

Restorative yoga is vooral geschikt in tijden waar we het druk hebben en we lichamelijk en geestelijk willen herstellen...

 

Kriya Yoga Meditatie Programma 16-18 september 2016

Programma o.l.v. Yogacharya Petra Helwig Vrijdag 16 september 20.00 uur Lezing over de eeuwenoude techniek van...

 

Zomerlessen

inloopyoga lessen in de ochtend en lessen in de avond. Elke ochtend inloopyoga (geen reservering nodig...

 

TienerYoga vanaf 27 mei 2016

Liever yoga met je eigen leeftijdsgenoten? Kom naar de TienerYoga-lessen op vrijdagavond 27 mei, 3 juni, 17 juni en 24...

 

Workshop 22-05-2016 "alle kanten op met de yogastoel"

Geïnspireerd door het boek "a chair for yoga" geeft Frans zaterdagmiddag 22 mei van 14.00 - 16.30 uur deze...

 

Workshop 20-05-2016 "Restorative yoga"

Restorative yoga is vooral geschikt in tijden waar we het druk hebben en we lichamelijk en geestelijk willen herstellen...

 

Workshop 12-03-2016 "Yoga voor hardlopers"

De oefeningen richten zich vooral op het verlengen van de beenspieren en het daardoor ontlasten van de kniegewrichten...

 

Workshop 26-02-2016 "Restorative yoga"

Restorative yoga is vooral geschikt in tijden waar we het druk hebben en we lichamelijk en geestelijk willen herstellen...

 

TienerYoga 05-02-2016

Liever yoga met je eigen leeftijdsgenoten? Kom naar de TienerYoga-les op vrijdagavond 5 februari. Balans en veiligheid...

 

Kriya Yoga Meditatie Programma 15-17 januari 2016

Programma o.l.v. Yogacharya Petra Helwig Vrijdag 15 januari 20.00 uur Lezing over de eeuwenoude techniek van Kriya...

 

Workshop 10 oktober "Yoga voor hardlopers"

De oefeningen richten zich vooral op het verlengen van de beenspieren en het daardoor ontlasten van de kniegewrichten...

 

Lerarenopleiding Iyengar Yoga vanaf sept. 2015. o.l.v. Nanda Peek

Zie ook de site van Nanda Peek www.zenyoga.nl Deze opleiding bereidt je voor op het Introductory-examen van de...

 

Zomer activiteiten

Van 13 t/m 31 juli en 10 t/m 28 augustus zijn er inlo...

 

Gratis introductieles over de Iyengar Yoga lerarentraining

Op 28 juni geeft Nanda Peek om 12 uur een 2 uur durende yogales ter introductie van de lerarentraining; na de...

 

Yoga voor mannen bij yoga-man Frans op 26 juni 2015

In het westen wordt yoga vaak door vrouwen beoefend, maar dat is aan het veranderen. Mannelijke sporters, zakenmensen...

 

World Yogaday aan de Kralingseplas, open outdoor lessen op 21 juni 2015

In 176 landen, waaronder Nederland, vindt zondag 21 juni de United Nations Internationale dag van de Yoga plaats....

 

Workshop 31-05-2015 "alle kanten op met de yogastoel"

Geïnspireerd door het nieuwe boek "a chair for yoga" en vanwege de succesvolle opkomst afgelopen maand april...

 

Kriya Yoga Meditatie Programma 16-18 januari 2015

Programma o.l.v. Yogacharya Petra Helwig Vrijdag 16 januari 20.00 uur Lezing over de eeuwenoude techniek van Kriya...

 

Yoga voor je medemens zondag 9 november '14, 14.00 - 16.00 uur.

GOEDE DOELEN-YOGAWORKSHOP DOOR IYENGAR-DOCENTEN KRISTIEN VAN REUSEL & TRACEY STOMP. Les krijgen van...

 

Kinderyoga opleiding, aanvang 11-10-2014

Tijdens de opleiding tot kinderyoga docent leer je kinderen van 2 tot 12 te inspireren zichzelf en hun innerlijke...

 

Kriya Yoga Meditatie Programma 19-21 september 2014

Programma o.l.v. Yogacharya Petra Helwig Vrijdag 19 september 20.00 uur Lezing over de eeuwenoude techniek van...

 

14-12-1918*20-8-2014

I always tell people, live happily and die majestically. B.K.S. Iyengar De Michelangelo van de yoga was...

 

Extra workshop met Tracey Stomp zondag 18 mei 2014

De workshop van Tracey Stomp van 22 maart dit jaar krijgt een nieuw vervolg op zondag 18 mei. We starten om 14.00...

 

Tracey Stomp en "Vibes from India" optimale beleving

De eerste maar zeker niet de laatste workshop met Tracey Stomp "vibes from India" afgelopen zaterdag 22 maart...

 

"Vibes from India" workshop 22 maart 2014

Workshop with YogaFrans teacher Tracey Stomp, just back from India, where she studied at the Iyengar Institute in Poone...

 

Kinderyoga opleiding, aanvang 22-2-2014

Tijdens de opleiding tot kinderyoga docent leer je kinderen van 2 tot 12 te inspireren zichzelf en hun innerlijke...

 

Opleiding anatomie fysiologie met yoga

Start van de opleiding - februari 2014. Inschrijvingen via Pureyoga/ 06-36052305  Voor verdere informatie en...

 

Kriya Yoga Meditatie Programma 17-19 januari 2014

Programma o.l.v. Yogacharya Petra Helwig Vrijdag 17 januari 20.00 uur Lezing over de eeuwenoude techniek van Kriya...

 

Workshop "in de touwen" 14 dec. 2013

In deze zaterdagmiddag workshop "in de touwen" zullen we gebruik maken van alle 'props', (hulpmiddelen,...

 

Workshop yoga zaterdag 26 oktober 2013

Wil je kennis maken met onze nieuwe yogaleraar Tracey? De 3 yogaleraren van YogaFrans, Tracey, Frans en Peter...

 

Kriya Yoga meditatie Programma 27-29 september 2013

Programma o.l.v. Yogacharya Petra Helwig Vrijdag 27 september 20.00 uur Lezing over de eeuwenoude techniek van...

 

Losse zomerlessen in augustus 2013

Op veler verzoek: losse zomerlessen in onze studio. Je kunt 's morgens en/of 's avonds losse lessen volgen en per...

 

Workshop "in de touwen" zondag 2 juni 2013

In deze zondagmiddag workshop "in de touwen" zullen we gebruik maken van alle 'props', (hulpmiddelen, zoals...

 

Kriya Yoga meditatie Programma 11-13 januari 2013

Programma o.l.v. Yogacharya Petra Helwig Vrijdag 11 januari 20.00 uur Lezing over de eeuwenoude techniek van...

 

Workshop "in de touwen" 4 november 2012

In deze zondagmiddag workshop "in de touwen" zullen we gebruik maken van alle 'props', (hulpmiddelen,...

 

Wat doe jij met je PB?

Ben je werkzaam bij Erasmus MC ? Ben je op de hoogte van je persoonlijk budget, en dat je dit bij YogaFrans kan...

 

Kriya Yoga Meditatie Programma 21-23 september 2012

Programma o.l.v. Yogacharya Petra Helwig Vrijdag 21 september 20.00 uur Lezing over de eeuwenoude techniek van...

 

Kinderyoga opleiding, aanvang 30-09-2012

Tijdens de opleiding tot kinderyoga docent leer je kinderen van 2 tot 12 te inspireren zichzelf en hun innerlijke...

 

Cursus Thaise voetmassage, zaterdag 18 augustus 2012

Met Monique van der Kooij van massagepraktijk Balans in Beweging. Van 10:00 uur tot 17:00 uur. Kosten: €...

 

Workshop "in de touwen" 9 juni 2012

In deze zaterdagmiddag workshop "in de touwen" zullen we gebruik maken van alle 'props', (hulpmiddelen,...

 

Workshop 22-01-2016 "Restorative yoga"

Restorative yoga is vooral geschikt in tijden waar we het druk hebben en we lichamelijk en geestelijk...

 

Kriya Yoga Meditatie Programma 13-15 januari 2012

Programma o.l.v. Yogacharya Petra Helwig Vrijdag 13 januari 20.00 uur Lezing over de eeuwenoude techniek van...

 

Yoga workshop met Frans Helwig en Peter de Lange zondag 27 november 2011

Met veel plezier willen we je uitnodigen voor de Yoga workshop met Frans en Peter op zondag 27 november van 14.00...

 

Thaise voetmassage, zondag 18 september 2011

Met Monique van der Kooij van massagepraktijk Balans in Beweging. Van 10:00 uur tot 17:00 uur. Kosten: €...

 

YogaFrans 20 jaar

Yogapraktijk Frans Helwig bestaat twintig jaar! Tijd voor een nieuwe naam: YogaFrans Rotterdam.  En...

 

Fundraising Feest, zondag 11 september 2011

Ten behoeve van het kindertehuis "Balashram" te India, een project van de humanitaire organisatie 'Hand in...

 

Cursus Thaise Yogamassage 17 april 2011

Massagepraktijk Balans in beweging Cursus Thaise yogamassage in zijligging; extra aandacht voor rug nek en...

 

Kriya Yoga Meditatie Programma 14-16 januari 2011

Programma o.l.v. Yogacharya Petra Helwig Vrijdag 14 januari 20.00 uur Lezing over de eeuwenoude techniek van...

 

Kriya Yoga Meditatie Programma 08-10 oktober 2010

Programma o.l.v. Yogacharya Petra Helwig Vrijdag 8 oktober 20.00 uur Lezing over de eeuwenoude techniek van Kriya...

 

Kriya Yoga Meditatie Programma 15-17 januari 2010

Programma o.l.v. Yogacharya Petra Helwig Vrijdag 15 januari 20.00 uur Lezing over de eeuwenoude techniek van Kriya...

 

Yogadag met Frans Helwig en Peter de Lange 22-03-2009

We doen deze zondag yoga-oefeningen waarbij je samenwerkt, elkaar help en ondersteunt. Zondag 22 maart 2009 van...

 

Kriya Yoga Meditatie Programma 16-18 januari 2009

Programma o.l.v. Yogacharya Petra Helwig Vrijdag 16 januari 20.00 uur Lezing over de eeuwenoude techniek van Kriya...

 

Fundraising yogaworkshop met live muziek

Yogapraktijk Frans Helwig organiseert op zondag 17 juni in samenwerking met vegetarisch eethuis ”Het Lachende...