Emmy


Tien Jaar geleden maakte ik voor het eerst kennis met yoga. Ik had last van spanningen en dacht dat yoga zou kunnen helpen, hoewel ik toen niet wist wat het precies inhield. Na de eerste les bij Frans, indertijd op een etage van een bovenwoning, was ik verkocht. Het gaf me zo'n heerlijk 'natural high' gevoel dat ik de volgende dag alweer terug wilde. Na wat jaren buiten Rotterdam te hebben gewoond, ben ik - eenmaal terug - weer op zoek gegaan naar Frans. Hij was er gelukkig nog en inmiddels in het bezit van een prachtige inspirerende yogaruimte waar ik wekelijks met plezier naar toe ga, maar met nog meer plezier vandaag kom! Wat het met me doet? Het ontspant, geeft energie, maakt me lichter en ... mijn bezoeken aan de chiropractor zijn passé. De wekelijkse yogales is ‘mijn moment’ in de hectiek van alledag om door middel van ademhalings- en yoga-oefeningen de balans te vinden tussen lichaam en geest.